Atemtraining zu den Energiezentren: kraftvolle Präsenz im Solarplexus

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Datum/Zeit
Date(s) - 18/04/2026
14:00 - 18:00

Veranstaltungsort
Kindergarten III

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Solarplexuschakra: Element Feuer; Wahrnehmung der eigenen Kraft und Umgang mit Druck von innen und außen, Persönlichkeit, Identität, Wille, Tatkraft; Leber, Verdauung; Farbe: gelb

Ein blockiertes 3. Chakra äußert sich oft in Überforderung, Angst, Wut, Ohnmacht und Wertlosigkeit. Wenn wir uns mit unserem Selbstwertgefühl auseinander setzen, stärken wir unsere Eigenmacht und die Fähigkeit, das Leben selbst zu gestalten.

Die Energiezentren (Chakren) dienen als Brücke zwischen dem physischen und feinstofflichen Körper und bringen Informationen und Lebensenergie in das endokrine System und ins Nervensystem. Ihre Beschaffenheit bestimmt unsere Vitalität, Gesundheit und den Zustand des Bewusstseins.

Ziele des Trainings:

– grundlegende körperliche und seelische Aspekte der einzelnen Chakren kennen lernen und erfahren

– die Chakren mit Atem- und Körperübungen und einer geführten Integrativen Atemsitzung reinigen und aktivieren

– Integration und Umsetzung des Erlernten in den Alltag

Zu jedem der sieben Hauptzentren gibt es einen Nachmittag; jedes Teilseminar kann einzeln gebucht werden

weitere Infos zu den Chakren

Seminarkosten: 60 €

Info und Anmeldung: 0680 407 44 12, andreas@atem-fluss.at

www.atem-fluss.at