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Datum/Zeit
Date(s) - 24/07/2022
10:30 - 13:00
Veranstaltungsort
Großer Park U4 Schönbrunn
Kategorien
Sonntagsatmen im Park von 10.30 bis 13.00 Uhr
im wunderschönen Auer-Welsbach-Park (U4 Schönbrunn)
An der frischen Luft unter gut verwurzelten, alten Bäumen, auf der Wiese liegend, neue, frische Energie tanken.
Dich mit dir selbst, mit anderen und mit allem, was ist, verbinden.
Der erste dieser Sonntagsatemvormittage hat das Thema „Grounding“: Dein Getragensein von der Erde spüren, dich gut verwurzeln, präsent werden, in deine Mitte und zur Ruhe kommen. Du atmest die Kraft der Erde in dich ein und gibst alles Verbrauchte an die Erde ab.
Ablauf:
Kurze Meditation zum Ankommen
Erdende Energieübung
Atemsitzung
Sharing
Die folgenden 2 Sonntagsatmenvormittage finden am 21.8. (Power) und am 18.9. (Love) statt
