Datum/Zeit
Date(s) - 19/10/2023 - 22/10/2023
Ganztägig
Veranstaltungsort
Stift St. Georgen am Längsee
Kategorien
Innere Fesseln sprengen – Intensiv Retreat
Erlebe tief berührende Momente, die dich mit dir selbst verbinden und das Potenzial haben, dein Leben nachhaltig zu bereichern. Tauche ein in tiefer liegende Bewusstseinsschichten und bringe Erstarrtes in Bewegung. Erlebe Ekstase. Erlebe Glücksmomente. Entspanne dich in deiner inneren Tiefe.
Das tiefe verbundene Atmen hat das Potenzial, jeden Aspekt deines Lebens zu verändern.
Wenn du den Stein für eine einschneidende Veränderung in deinem Leben ins Rollen bringen möchtest, dann solltest du diese Art der Atemarbeit ausprobieren. Mit Hilfe des Atems und unterstützender Musik kannst du neue Perspektiven und Entwicklungspotenzial entdecken. Anspannung auf körperlicher und seelischer Ebene löst sich.
In einer vertrauensvollen und wertschätzenden Umgebung ermöglichen wir dir, dich mit deiner inneren Kraft für Veränderung zu verbinden. Entdecke wie es ist, wenn du von der Kraft deines Atems getragen wirst.
Es sind keine Erfahrungen mit bewussten Atemmethoden notwendig!
Was erwartet dich?
- Du erfährst die Power des verbundenen Atmens und kommst in Kontakt mit deinem Innersten.
- Du lernst eine Atemmethode kennen, die dich in kurzer Zeit in einen, dein Bewusstsein erweiternden Zustand führt.
- Dadurch erhältst du Zugang zu deinem Innenleben und kommst in tiefen Kontakt mit dir selbst.
- Du entdeckst dich selbst neu, du kannst neue Sichtweisen und Möglichkeiten kennen lernen, die deinen Handlungsspielraum erweitern.
- Du kannst ekstatische und spirituelle Erfahrungen, Grenzerfahrungen erleben, die dich innerlich befreien.
- Vielleicht erfährst du auch die Kraft, die in dir steckt und kannst deine Energie und Lebensfreude reaktivieren – Fesseln sprengen.
- Oder, du erlebst eine zutiefst innige Verbundenheit mit dir selbst und alles Wunderbare, was in der Folgezeit daraus entsteht.
- Du erlebst eine schöne Zeit mit netten Menschen und spürst, dass du dir gerade gut tust.
- Mit fundiertem Wissen, tiefer Intuition und einer guten Portion Humor begleiten wir dich einfühlsam durch diese machtvolle Erfahrung.
Informationen
Heike Wilken und Martina Wedenik vom Zentrum für Atemenergie und Meditation in Villach führen dich gemeinsam durch diese Zeit.
Dich erwartet ein ganzheitliches und intensives Programm. In einer geschützten Umgebung begegnest du einer Vielfalt an kraftvollen Methoden, die schon unzähligen Menschen geholfen haben.
Gemeinsam erschaffen wir eine Atmosphäre, in der du dich leicht wohlfühlen kannst, in der du dich öffnen und Neues wagen kannst. Durch die achtsame Begegnung mit unseren anderen Gästen entsteht bald ein tiefes Gefühl von Verbundenheit. Ein vertrauensvolles und wertschätzendes Miteinander liegt uns sehr am Herzen.
Unser Programm beginnt am Donnerstag, den 19.10.23 um 16.00 Uhr. Am Freitag und Samstag beginnen wir um 7.30 Uhr. Wir beenden die gemeinsame Zeit gegen 21.00 Uhr. Am Sonntag gegen 13.00 Uhr ist dein intensives Retreat zu Ende. Es ist wichtig, dass du bereit bist, den ganzen Tag voll dabei zu sein.
Du machst am Freitag und Samstag innerhalb der Gruppe zwei Atemsitzungen, die jeweils ca. 2 Stunden dauern und die dich zu deinem innersten Wesenskern führen werden. Bei einer Atemsitzung atmest du, bei der zweiten Atemsitzung begleitest du. Du wirst in beiden Situationen definitiv mehr über dich erfahren.
Körperzentrierte Übungen, aktive und stille Meditationen, Rituale, Gespräche sowie das Malen von Bildern bereiten den Boden für eine hingebungsvolle Atemsitzung und unterstützen die Integration deiner Erfahrungen.
Unser intensives Retreat ist für jeden gesunden Menschen geeignet. Es sind keine Vorerfahrungen nötig.
In der idyllischen Anlage des Stift St. Georgen kannst du eine Oase der Ruhe, umgeben von reiner, kraftvoller Natur erleben. Dicke Mauern, harmonische Formen und die wunderschöne Lage des ehemaligen Stifts unterstützen dich dabei, dass du dich ganz auf dich einlassen kannst. Das stets frisch zubereitete Essen, das köstliche Brot aus der eigenen Stiftsbäckerei, frisches Quellwasser und die zuvorkommenden MitarbeiterInnen sorgen dafür, dass du dich rundum wohl fühlst. Ein Gang in die Sauna, ein genussvoller Spaziergang im Wald oder ein Sprung in den Längsee können helfen, deine Erfahrungen zu integrieren oder tun dir einfach nur gut.
Bitte melde dich bist spätestens 15.9.2023 an. Deine Anmeldung gilt, sobald du uns deinen Beitrag überwiesen hast.
Bitte buche deine Unterkunft direkt im Stift St. Georgen
Die Anzahl der TeilnehmerInnen ist begrenzt. Wir arbeiten hier mit einer exklusiven Kleingruppen, mit maximal 12 Gästen.
Anmeldung und weitere Informationen:
Heike Wilken atme@lifeiscalling.at , +43670 60 88 11 6
Martina Wedenik info@atemenergie.at, +43680 30 21 451
