Datum/Zeit
Date(s) - 04/05/2026
19:30 - 22:00
Veranstaltungsort
Begegnungs-Raum
Kategorien Keine Kategorien
g e m e i n s a m A T M E N
jetzt auch in NÖ / im Raum Wiener Neustadt
Für alle Atemerfahrene und auch Neueinsteiger oder Interessierte, die das Bewusste Atmen in der Gruppe praktizieren möchten.
Nun gibt es auch eine regelmäßige Atem-Gruppe im Raum Wiener Neustadt !!
WANN:
Jeden 1. Montag im Monat, jeweils 19.30 bis 22.00
im Anschluss gibt es Raum zum Austausch – sei es über gemachte Erfahrungen, sei es über Atemmethoden oder -schulen
BEITRAG: freie Spende
WO:
Begegnungs-Raum
Franz Schubert Straße 1
A-7033 Pöttsching
+43 676 33 50 875
DETAILINFOs:
Breathwork (Atemzentrierte Körperarbeit)
🤩 Neues ausprobieren – auch neue Atemmethoden und Atemtechniken
🤩 Neue Lebenskraft schöpfen
🤩 Dich selbst neu entdecken
🤩 Deine Lebendigkeit, deinen Körper spüren
🤩 Die Magie des Atmens erleben
🤩 Ganz bei dir selbst ankommen
🤩 Tiefe Anbindung und Verbindung spüren
An unseren Atem-Kennenlern-Abenden führen wir sowohl Atem-Neulinge als auch „alte Hasen“ in ihre körperlichen, seelischen und mentalen Atem-Räume.
Mit Atem-Meditationen und körperorientierten Übungen aus dem Repertoire der „Integrativen Atem-Gesundheit“ bereiten wir, zumeist mein Mann Michael und ich, Linda, Euch gut auf die Atemreise vor.
Die „Integrative Atem-Gesundheit“ fußt u.a. auf einem Mix aus Atemübungen in der Tradition der Middendorf-Schule, der Atempädagogik, dem ganzheitlichen Atemerleben nach Faller sowie der Wiener Atemschule von Cubasch, ergänzt um meine eigenen Übungen sowie um Elemente aus dem Yoga und Lachyoga sowie der tantrischen Körperarbeit nach Edith Amann.
Mein Repertoire an Atemmethoden und -techniken ist mittlerweile sehr breit gefächert. Wenn du auch etwas anderes kennenlernen magst, als wie das, was in den meisten Breathwork-Schulen gezeigt und gelehrt wird und als das, was bei den meisten Atemtrainer:innen als Atemsitzung gilt, so bist du bei mir sehr willkommen!
Fallweise werden wir Live-Musik und/oder schamanische Live-Trommel- und Rassel-Begleitung dabei haben.
Atmen als elementare Erfahrung
Atmen ist mehr als eine Technik. Meine Breathwork-Sessions öffnen einen ressourcenorientierten, traumainformierten respektive traumasensiblen Raum für deine elementare Seins-Erfahrung in Raum und Zeit über den Atem. Ich kombiniere sie auch häufig mit Elementen aus dem hypnosystemischen Coaching. Daher nenne ich meinen Ansatz auch „Neurosomatisches Programmieren“.
Im Anschluss gibt es Raum für das „Sharing“ von Erfahrungen, Diskussion, Informationsaustausch über Atemmethoden und Atemschulen, gemütliches Beieinandersein, Verbindung und Verbundenheit stärken.
Da Atmen nicht nur körperlich und mental etwas bewegt, sondern immer auch in tiefen Schichten wirkt und dich zu Dir selbst, zu deinen Gefühlen und Bedürfnissen führt, verstehen wir Linda und Michael, die Atem“arbeit“ auch als „Friedensangebot„. Davon kann die Welt derzeit nicht genug haben!!
Snacks, Tee, Säfte udgl. werden bereitgestellt.
Wir bitten um Anmeldung und freie Spende
linda@atem-raum.at
