Atemtraining zu den Energiezentren: Einführung – Erdung und Urvertauen im Wurzelchakra

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Datum/Zeit
Date(s) - 22/02/2025
14:00 - 18:00

Veranstaltungsort
Kindergarten III bzw. im Freien

Kategorien Keine Kategorien


Wurzelchakra: Element Erde, Bewegungsapparat, Verbindung mit der physischen Welt, Präsenz im Körper, Selbsterhaltung, Stabilität, Sicherheit, (Ur)vertrauen, Erdung, Ausdauer, Instinkte, Erfüllung grundlegender Bedürfnisse

Angst vor Veränderung, Kontrollzwang, Existenzängste sowie Mangel an Geld und Zugehörigkeit weisen auf Blockaden hin.

Durch die Arbeit an der Öffnung des Wurzelchakras finden wir Sicherheit und Geborgenheit in uns selbst und lernen, uns und dem Leben zu vertrauen.

Die Energiezentren (Chakren) dienen als Brücke zwischen dem physischen und feinstofflichen Körper und bringen Informationen und Lebensenergie in das endokrine System und ins Nervensystem. Ihre Beschaffenheit bestimmt unsere Vitalität, Gesundheit und den Zustand des Bewusstseins.

Ziele des Trainings:

– grundlegende körperliche und seelische Aspekte der einzelnen Chakren kennen lernen und erfahren

– die Chakren mit Atem- und Körperübungen und einer geführten Integrativen Atemsitzung reinigen und aktivieren

– Integration und Umsetzung des Erlernten in den Alltag

Zu jedem der sieben Hauptzentren gibt es einen Nachmittag; jedes Teilseminar kann einzeln gebucht werden

weitere Infos zu den Chakren


Seminarkosten: Kosten (incl. Kurs-Unterlagen): 55 €